4、 这两种内存超频模式都挺好的。 内存超频133模式的优点是内存频率更高，可以提供更快的内存传输速度，有利于提高系统的性能，特别是对于需要大量内存操作的应用程序来说。 内存超频100模式的优点是内存频率更稳定，可以降低系统的功耗和发热，同时提供更高的兼容性和稳定性。

2、 133更好。 内存比率指的是内存频率与前端总线频率的比值。 在选择合适的内存比率时，需根据实际需求和硬件配置进行选择。 当使用100：133这种比例时，即将前端总线速度作为基准值（1），则对应着DDR3-1600或DDR4-2133等高效、高性能级别规格型号。

1、 100。 因为100虽然是早期的产品，但是没有被淘汰，说明它的性能各方面还是很优秀的，而且PC100标准的内存频率是100MHz，由于它是在同频的SDRAM的基础上的数据双倍传送，那么它的带宽就比同频的SDRAM多一倍，而133已经淘汰了，所以还是参考100好一点。

3、 133好。 1、PC100标准的内存频率是100MHz，PC133的频率是133MHz，133运行更快。 2、133内频的内存条的存储容量占用率能够达到98.5%以上，而100内频的内存条只能占用95%，占用率较低。